TIPY A TRIKY

  • Starostlivosť o pleť musí byť neustála. Aj po zmiznutí problému venujte svojej pleti pozornosť a kvalitnú starostlivosť.
  • Vyberajte produkty, ktoré pôsobia na všetky príčiny vzniku prejavov nedokonalej pleti a akné.
  • Produkty, ktoré používate, by ste mali vhodne kombinovať. Najlepšie od jednej značky, pretože podporujú navzájom svoj účinok.
  • Základom je vždy jemné očistenie pokožky vhodným prípravkom hygieny ráno aj večer pred použitím účinného krému, prípadne dermatologickej liečby. Len čistá pleť môže byť zdravá!
  • V prípade ľahkých foriem akné použite 1 až 2krát týždenne jemný nedráždivý peeling, ktorý odstráni odumreté bunky a uvoľní zapchaté póry.
  • Každý deň použite špeciálny krém na aknóznu pleť, ktorý je ideálne doplniť o hydratačný a upokojujúci krém určený pre mastnú pleť.
  • Chráňte pleť pred pôsobením slnečného žiarenia, ktoré zhoršuje prejavy akné v dôsledku zvýšenej keratinizácie.

 

Čomu by ste sa mali vyhnúť?

 

  • Používaniu mastných krémov, ktoré zapchávajú póry.
  • Čisteniu a umývaniu pokožky prípravkami, ktoré nie sú špeciálne určené pre mastnú a problematickú pleť, najmä mydlom.
  • Pokiaľ je pleť príliš silno očistená, dochádza k prirodzenej reakcií, keď mazové žľazy produkujú viac kožného mazu a počet komedónov sa tak zvyšuje.
  • Pobytu na slnku bez použitia opaľovacích krémov s vysokým faktorom.
  • Komedogénnej kozmetike.
  • Nikotín, alkohol a drogy akné zhoršujú.
  • Nevytláčať pupienky. Dochádza tak k drobným kožným poraneniam, ktoré sa môžu zahojiť s jazvičkou.
  • Nadmernej konzumácií polysacharidov, mlieka a mliečnych výrobkov.
  • Nedotýkajte sa tváre. Na rukách sa vyskytuje veľké množstvo baktérií, ktoré zvyšujú riziko infekcie.
  • Stravujte sa zdravo a pite dostatok tekutín.